1. Filloni duke pastruar
Baza e një rutine të kujdesit të lëkurës fillon me lëkurë të pastër. Korrik. Mbetjet e papastërtisë, vajit dhe përbërjes që grumbullohen gjatë gjithë ditës mund të bllokojnë lëkurën dhe të shkaktojnë puçrra. Prandaj, në fund të ditës, pastroni butësisht lëkurën tuaj për të eleminuar stresin dhe papastërtitë e ditës. Zgjidhni një pastrues të përshtatshëm për lëkurën tuaj dhe pastroni lëkurën tuaj me një masazh të lehtë. Përdorimi i ujit të ngrohtë në vend të ujit të nxehtë gjatë pastrimit ndihmon në pastrimin e lëkurës pa e tharë atë.
2. Aplikoni një maskë qetësuese për fytyrën
Maska qetësuese e fytyrës ushqen lëkurën tuaj ndërsa ju relakson mendërisht. Especiallyshtë veçanërisht e dobishme të aplikoni një maskë që relakson dhe hidraton lëkurën në ditë stresuese. Maska që përmban aloe vera, ekstrakt çaji jeshil ose ujë trëndafili relakson dhe rigjallëron lëkurën. Merrni pak kohë për veten tuaj ndërsa aplikoni maskën dhe përqendrohuni në relaksimin duke mbyllur sytë dhe duke marrë frymë thellë.
3. Aplikoni krem hidratues
Hidratimi i lëkurës është një hap i rëndësishëm për një lëkurë të shëndetshme. Në ditët stresuese, lëkura juaj mund të ketë nevojë për më shumë lagështi, prandaj zgjidhni një krem hidratues të lehtë. Aplikoni kremin në lëkurë me lëvizje të ngadalta dhe të buta ndërsa hidratoni lëkurën. Nga ana tjetër, masazhimi i lëkurës rrit qarkullimin e gjakut dhe ju ndihmon të relaksoheni.
Për këtë arsye, është e rëndësishme të aplikoni kujdes të veçantë në zonën rreth syve. Aplikoni kremin e syve butësisht me gishta dhe masazhoni butësisht lëkurën delikate rreth syve. Kjo ndihmon në zvogëlimin e fryrjes rreth syve dhe rinovimin e lëkurës.
5. Fundi Relaksues
Kur rutina juaj e kujdesit për lëkurën të ketë mbaruar, jepini vetes pak kohë për t'u çlodhur. Për shembull, pasi të keni mbaruar kujdesin për lëkurën tuaj, mund të mendoni për disa minuta, të dëgjoni muzikë të lehtë ose thjesht të relaksoheni. Kjo jo vetëm që zvogëlon stresin, por gjithashtu e bën më të lehtë gjumin gjatë natës.
1. Filloni me pastrimin
Pastrimi është baza e të gjithë kujdesit të lëkurës. Pastroni butësisht lëkurën tuaj dy herë në ditë, në mëngjes dhe në mbrëmje. Përdorni një pastrues të përshtatshëm për llojin e lëkurës tuaj dhe sigurohuni që ta pastroni lëkurën tuaj tërësisht. Lëkura e pastër rrit efektivitetin e hapave të tjerë të kujdesit.Korrik.
2. Përdorimi i tonerit
Pas pastrimit, përdorni toner për të rivendosur ekuilibrin e pH të lëkurës. Zgjidhni një toner jo-alkoolik që nuk e than lëkurën. Toniku shtrëngon poret, hidraton lëkurën dhe rrit thithjen e produkteve të mëposhtme.
3. Aplikoni maskën relaksuese
Aplikoni një maskë relaksuese dhe gjallëruese në lëkurën tuaj një ose dy herë në javë. Në ditët stresuese, zgjidhni një maskë me përbërës natyralë si vaj livando ose çaj jeshil. Mos harroni të merrni frymë thellë gjatë aplikimit të maskës. livben.com ajo është një shitëse e suksesshme e produkteve kozmetike.
4. Bëni një masazh relaksues
Masazhoni butësisht fytyrën dhe qafën tuaj si pjesë e rutinës tuaj të kujdesit të lëkurës. Masazhi përmirëson qarkullimin e gjakut, relakson muskujt e nëntorit dhe zvogëlon stresin. Ju mund të masazhoni me vajra natyralë si vaji i kokosit ose bajames.
5. Hidratues dhe mbrojtje
Pas masazhit, hidratoni lëkurën dhe aplikoni krem kundër diellit. Zgjidhni një hidratues të lehtë, me bazë uji dhe sigurohuni që të përdorni një produkt që hidraton lëkurën tuaj pa bllokuar poret tuaja. Mbroni lëkurën tuaj nga rrezet UV duke përdorur një krem hidratues që përmban krem kundër diellit. 3otuz.com , ju gjithashtu mund të furnizoni
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder